昨日の気づきがあったからか、昨夜は久々に心がすっごく穏やかでいられた。
といってもお風呂後だから寝るまで数時間しかなかったけどｗ
常に心臓がドキドキしてて苦しくて落ち着かない状態だったんだけど、本当に「普通」の状態で眠れたな〜。私的快挙。
毎日朝が一番重苦しかったりするんだけど、やっぱり今朝もちょっとモヤモヤ、、
心にぽっかり穴が空いた感覚と、「ふられた」っていう「事実」がフラッシュバック。
まーよくもまぁしつこく思い出す。
昨日の気づきでいうと、「嫌な経験をまた自分にさせてる」だね。
「だってそれが真実じゃん」
「現実受け止めなよ」
わざわざ思い出して何がしたいのか聞いてみる。
まだこの観念あるよ〜持ってるよ〜大丈夫だよ〜まだここにいるよ〜こっちが現実で、夢の中で馬鹿してないからね〜ちゃんと現実の女してるよ〜
に近い気がする気持ちが出てきたなぁ。
なんだよそれ。だいじょばないよ。
とにかく、「現実逃避」をしないように気をつけてるみたい自我が。
真実から目を背けるな。みたいな。
でも私はもうその当たり前から脱却したい。頭の中は自由。
もう荷を下ろしたい。
現実逃避じゃなく、現実に意味を持たせない練習をしてるの私は。
ほっといてください。
「朝いい気分になれないと叶わない」
って観念があるみたいだから、それも「朝が重苦しくても復縁はできる」「どんな状態でも復縁はできる」こっちにかえよっと。
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